Zutaten für 4 Portionen:

4Hühnerbrüste
1 großeZwiebel(n)
4Nelke(n)
4Kardamomkapsel(n)
3 Zehe/nKnoblauch
1 ELIngwer – Püree
2 ELPflanzenöl
1 TLKoriander
¼ TLPiment
1 ½ TLKreuzkümmel (Cumin)
½ TLKurkuma
1 TLChiliflocken oder frische Chilis
1 ELTomatenpüree
75 gMandel(n), gemahlen
250 mlHühnerbrühe
200 mlSchlagsahne
Salz und Pfeffer, frisch gemahlen

Verfasser:
Gelöschter Benutzer

Das Hühnerfleisch in mundgerechte Würfel schneiden, die Zwiebel klein hacken, die Knoblauchzehen fein hacken, die Kardamomkapseln zerdrücken und mit den Nelken im Mörser klein mahlen.

Das Öl in einem mittelgroßen Topf erhitzen, Zwiebeln und das Nelken-Kardamom-Gemisch darin andünsten und glasig werden lassen. Jetzt Hühnerfleisch, Knoblauch und das Ingwerpüree dazugeben und weitere 4 Minuten unter Rühren durchbraten. Die restlichen Gewürze dazugeben, einige Minuten weiterrühren und dabei das Ganze sehr gut durchmischen und durchkochen lassen. Tomatenpüree, Mandelmehl, Brühe und Sahne nacheinander einrühren, aufkochen und bei kleiner Flamme dann 15 – 20 Minuten köcheln lassen, bis eine dick-cremige Konsistenz erreicht ist.

Dazu passen Reis oder Naan-Brot.

Arbeitszeit:ca. 40 Min.
Koch-/Backzeit:ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad:normal
Kalorien p. P.:keine Angabe