Zutaten für 4 Portionen:
| 250 g | Hackfleisch vom Rind |
| 250 g | Hackfleisch vom Lamm |
| 3 Zehe/n | Knoblauch |
| 500 g | Zwiebel(n) |
| 1 Bund | Koriandergrün |
| 1 Bund | Dill |
| ½ TL | Salz |
| ½ TL | Pfeffer |
| 1 TL | Zimtpulver |
| 150 ml | Öl (Sonnenblumenöl) |
| 2 große | Tomate(n) |
| 75 g | Tomatenmark |
| 1 Bund | Minze, frische |
| 600 ml | Wasser, kaltes |
Verfasser:
CFG93
1 Zwiebel, 1 Knoblauchzehe, Koriander und Dill fein hacken und mit Salz, Pfeffer, Zimt und Hackfleisch vermischen. Aus dieser Mischung mit feuchten Händen mittelgroße Bällchen formen. Diese in einer Pfanne mit 100 ml Sonnenblumenöl 10 Minuten lang goldbraun anbraten.
Die Tomaten schälen und in Würfel schneiden. Die restlichen Zwiebeln und Knoblauchzehen hacken und im restlichen Öl glasig anschwitzen. Die Tomaten und das Tomatenmark hinzufügen, danach die Fleischbällchen in den Topf geben. 600 ml kaltes Wasser dazugeben und 30 Minuten köcheln lassen. Danach die frische Minze dazugeben und noch mal eine halbe Stunde köcheln lassen.
Dieses Gericht passt gut zu arabischem Reis. Dies ist die ägyptische Variante des Rezepts. In der libanesischen Küche wird anstatt Koriander und Dill ein Bund glatter Petersilie verwendet und die Fleischbällchen sind sehr viel kleiner.
| Arbeitszeit: | ca. 30 Min. |
| Koch-/Backzeit: | ca. 1 Std. |
| Schwierigkeitsgrad: | pfiffig |
| Kalorien p. P.: | ca. 714 |
