ZUTATEN (1-2 GLÄSER)
250
ml Milch oder 100 ml Milch+200 g Naturjoghurt
100
g Früchte nach Wahl (TK oder frische)
1
TL Süßungsmittel nach Wahl wie z.b. Honig, Agavendicksaft etc. (Optional)
ZUBEREITUNG
Alle
Zutaten in einen Mixer geben und gut zermixen. Wer kein Mixer hat, kann gerne
ein Pürierstab verwenden. Drink in Gläser füllen und genießen.
Tipp:
Im Sommer gebe ich noch 1 bis 2 Eiswürfeln dazu und bereite den Drink immer mit
gefrorenen Beeren zu.
Man
kann die Fruchtmilch bis zu 2 tage im Kühlschrank aufbewahren und vor dem
trinken einfach kurz Schütteln.
Zubereitung:
unter 5 Minuten
